myTex folosește cookie-uri proprii şi ale terţilor. Continuarea navigării implică acceptarea lor. Află mai multe.

X
 
 

Ce l-a determinat pe Mihai Morar să slăbească

  • Apreciez !Nu-mi place !0
Poze
Video
  • Poze
  • Video
 
 
 
Lucrez...
 

Lucrez...

 
 
 
 
 

Mihai Morar a slăbit considerabil, în urmă cu un an, iar de atunci se menține.

Recrutare Autoliv Brasov

Prezentatorul emisiunii „Răi Da' Buni” spune că schimbarea a venit mai întâi din interior, atunci când a decis că este timpul să se apuce de sport și alimentație sănătoasă.

„Ajunsesem la 95 de kilograme, dacă mai mâncam o shaorma și mai beam o sticlă de vin, ajungeam la 100 de kilograme. Atunci mi-am dat seama că în ceva nu este ok. Iar scuzele astea că «stresul îngrașă», «nu am timp» nu există. Mâncarea îngrașă. Trebuie să mănânci echilibrat și cu măsură. Iar când te duci la sală sau te apuci de ciciclism ori de alergat în parc, nu-ți propune să termini primul maratonul Bucureștiului! Nu despre asta este vorba. Scopul nu e să fii sportiv de perfomanță, ci să mai bun decât ai fost ieri și să fii mulțumit cu tine. Nu toți trebuie să avem pătrățele pe abdomen, dar putem să trăim într-un echilibru cu noi. Eu recunosc că sunt în continuare un tip dezechilbrat, un tip al extremelor, dar încerc să fac cât mai mult pentru mine", a declarat Mihai Morar, pentru Libertatea.

 

 


Loading...

loading...

Adaugă comentariu


ATENŢIE
Dacă te înregistrezi pe mytex.ro, comentariile tale vor fi publicate automat și chiar poți scrie propriile articole!
Sau folosește o adresă de mail validă pentru publicare automată după 3 comentarii aprobate.



 

Meteo

 
Imobiliare.ro

Poza zilei

 

Video-ul zilei

 
MB RAD Construct - Radiatoare Industriale

Citește ziarul

Radio TexFm


Anunturi MyTEX
Vrei sa-ti dezvolti afacerea?

Curs BNR

Lun, 09 Dec 2019
Euro   Euro   EUR   4.7777   Scădere
Dolarul american   Dolarul american   USD   4.3149   Creștere
Lira sterlină   Lira sterlină   GBP   5.6840   Creștere
Francul elveţian   Francul elveţian   CHF   4.3590   Creștere
Leul moldovenesc   Leul moldovenesc   MDL   0.2471   Creștere
Dolarul canadian   Dolarul canadian   CAD   3.2552   Scădere
Leva bulgărească   Leva bulgărească   BGN   2.4428   Scădere
Forinţi maghiari   Forinţi maghiari   HUF   144.0400   Scădere
Anunturi MyTEX

Mai are viitor clubul Corona Braşov, după scandalul terapiei cu laser?

                       
Noutăți
 


Abonează-te la newsletter